目的:人生に意味を与え、仕事で幸せになる
現代のポジティブ心理学における幸福の研究によると、より深い意味の感覚、つまり目的は、満足のいく充実した人生を送るための最も重要な源の1つです。目的は、より高い目的を達成するためにあなたの強みと性格特性を使用することから生まれます。この記事では、これが何を意味するのか、どうすれば自分の目的を立てることができるのか、そして情熱と目的がどのように相互作用するのかを探っていきます。また、仕事の目的と生きる意味のつながり、なぜ企業にもパーパスが必要なのか、パーパスに関連してビジョンやミッションが果たす役割についても議論します。
「なんでこんなことしてるの?私は正しいことをしていますか?私の仕事に何の意味があるの?」もしかしたら、あなたもこんな疑問を抱いたことがあるかもしれません。また、これらの質問に対する満足のいく答えがない場合、モチベーションを維持して仕事にコミットするのは難しい場合があることも知っているかもしれません。この時点で、以前ではないにしても、あなた自身の目的の問題に取り組むことは理にかなっているかもしれません。
目的の意味
「目的」という言葉は、理由、目標、意味、さらには人生の意味と同じくらいの意味を持っています。サイモン・シネックによると、ゴールデンサークルの概念は、この用語をよりよく理解し、自分の目的に近づくのに役立ちます。その中で、シネックは、物、人、組織、または会社の意味を理解するには、3つの質問が役立つと述べています。これらの 3 つの質問について、以下で詳しく説明します。
- 普段は どんな お仕事をされていますか?
- 具体的に どのように 仕事をしていますか?
- そして、なぜあなたはこれをしている のですか ?
ほとんどの人は、最初の 2 つの質問にすぐに答えることができます。「なぜ」という問い、つまり「目的」という問いに答えることは、はるかに難しい。この質問に自分で答えるには少し時間と労力がかかるかもしれませんが...努力する価値は間違いなくあります。なぜなら、現在の研究によると、自分の目的を追求し、仕事に意味を持つ人は、他の人よりも明らかに成功し、献身的で、幸せだからです。
自分の目的を立てる
自分の目的を見つけ始めるために、いわゆるライフラインを使うことができます。
ライフラインは次のようになります。
それはあなたの人生の浮き沈みを描いています。それはあなたの人生であなたにとって何が重要か、そしてあなたの「なぜ」の一部かもしれないことを明らかにします。
ライフラインを作成するときは、次の手順を実行します。
まず、横軸と縦軸でタイムラインを描きます。Y 軸の範囲は負から正までです。X軸は、あなたの生涯の経験を表します。
あなたの人生を形作ったポジティブな経験とネガティブな経験を適切なカテゴリーに入力してください。大きなイベントに限らず、「事故後の近所の買い物サポート」や「パン屋の店員さんからのお褒めの言葉」など、ちょっとしたことでもいいのではないでしょうか。
これらの点を線でつなぎ、これがあなたの命綱です。
これらすべてのポイントをもう一度見て、自問自答してください:これらすべてのポイントに共通するものは何ですか?共通項はありますか?おそらく、これらのポイントにより、あなたにとって本当に重要なことは何か、何があなたを駆り立てるのかについて結論を導き出すことができます。
例を見てみましょう。若い女性が自分の命綱を作り、「生徒の指導は数学の成績をFからAに向上させる」、「最初のインターンのトレーニングとメンタリング」、「同僚のためのワークショップの開催」を自分の尺度の肯定的な点として入力します。ネガティブな項目は、「同僚が情報を伝えなかったので、管理職の前でバカに見えた」「友人に虚偽の情報を1つでも与えて、強いネガティブなフィードバックを受けた」です。これは、彼女が他の人に教えたり、専門知識を共有したりすることを楽しんでいることを示している可能性があります。彼女はこの知識を使って、自分の職業上の目的を見つけることができました。
情熱 - 私の情熱は何ですか?
自分の目的を見つけたいなら、自分の情熱、つまりインスピレーションにも目を向けるべきです。情熱は、特定のトピック、趣味、さらには仕事からのタスクに対する強い熱意など、あなたをやる気にさせ、気分を良くするものです。情熱は通常、生来の才能のために生じます。あなたの情熱は、あなたがストレスを感じることなく、やりたいことであり、それがあなたにとってどのように見えるかを自由に考えてください。これはどの活動に当てはまりますか?あなたはどんな趣味に情熱を注いでいますか?余暇活動、ボランティア活動、仕事をふるいにかけます。結局のところ、人々の情熱は非常に個別化されています。しかし、それぞれの情熱は、6つの基本的なタイプに分けることができます。
- 喜びを与える
- スキルを持っていること
- 実行
- 新しいものを生み出す
- 知識の習得と習得
- 人々の生活をより良くする
今、あなたは自問するかもしれません: 私自身 の情熱は何ですか?ここで特に役立つ戦略が1つあり、それは自己反省です。次の質問について考えてみましょう。 最も重要な価値観は何ですか?インスピレーションの源とその理由を教えてください。どのアクティビティ(どこで)が最も快適だと感じますか?あなたは本当にうまく何ができますか?誰かからの褒め言葉が一番嬉しかったのは?どのような行動が一般的ですか?これらの質問に答えるときは、自分自身に正直になりましょう。自分の情熱にふけり、自分が好きなこと、満たされることを自分に許してください。そして、その情熱を職場に持ち込んでみてください。しかし、それでも毎日楽しく働けるわけではなく、良い日も悪い日もあるので。しかし、自分の情熱を知り、それを意識的に仕事に活かせば、根本的に仕事に満足できるでしょう。
仕事の目的=人生に意味を与える?
仕事に目的があるからといって、人生に意味を持たせる必要はありません。ですから、仕事の目的を過大評価してはならず、それが「人生の目的」になってはいけません。あなたはあなたの職業生活の外でそれを探すことができますし、そうすべきです。転職や仕事を辞めると、目的意識の大部分を失い、人生の意味を問われる危機に陥る可能性があります。
だからこそ、仕事に意味を見出すだけでなく、何が自分を駆り立てるのか、何が自分に力を与えてくれるのか、何が楽しいのかを考えるのが良いのです。したがって、ソーシャルネットワーク、趣味、ボランティアの立場、または私生活の他の分野で意味を探してください。
会社における企業目的
最近では、企業全体の目的である企業目的でさえ、非常に重要です。多くの場合、企業の生態学的、経済的、社会的責任に言及し、企業の価値を説明しています。企業目的は、従業員からも好評です。従業員は、自分の仕事に目的があるという感覚を高く評価し、それがモチベーションを高め、仕事を楽しむようにします。また、会社とのつながりをより強く感じる傾向があります。ただし、これは、目的が社内で実際に伝達され、実践されている場合、つまり、個人であり、本物である場合にのみ適用されます。企業の目的は、常に達成可能で持続可能なものであるべきであり、ユートピア的であるべきではありません。理想的には、シンプルで明確に定式化されている必要があります。このようにして、すべての従業員は、何が危機に瀕していて、会社にとって何が重要かを理解できます。会社のすべてのメンバーが有意義な会社に貢献できるように。従業員が会社とのつながりをどれだけ強く感じているかを判断する上での目的の役割と、離職率を減らすために目的をどのように使用できるかについては、離職率の削減に関するeトレーニングをご覧ください。
ビジョン、ミッション、目的、それらはすべて同じですか?
企業の目的は、その使命やビジョンと同じではありません。それにもかかわらず、これらの用語は互いに非常に意味が近く、多くの場合、非常に明確な方法では使用されません。どれも会社の本質を如実に表しているが、全く違う。したがって、各用語を定義してみましょう。 ミッションは製品やサービスに関連し、主に顧客にサービスを提供することを目的としていますが、ビジョンと目的は、主に従業員が会社に関与するように促すことを目的としています。ビジョンは、会社に将来達成すべき目標を与えることです。焦点はビジネスの実行可能性にあります。パーパスとは、主に企業の価値と意味、そして企業が世界や社会全般にどのようなプラスの影響を与えることができるかということです。
パーパスや自分のパーパスの見つけ方についてもっと知りたい方は、eトレーニング「 セルフモチベーション」をおすすめします。
